益田地区で「認知症カフェ」を立ち上げよう！

というお話を頂き、話し合いに参加させていただきました。

場所は日本キリスト教団 益田教会。発起人は教会の牧師さんです。

牧師さん筆頭に、地域や専門職の方々が集まり、カフェの共通認識を図り、他地区にある「認知症カフェ」運営者さんへ視察訪問し、仕組みや雰囲気づくりを学ばれています。

カフェ名称も決まったようです！

「認知症カフェ」の存在意義は、ご本人、ご家族、ご近所の多様な居場所として、大きな意味があるようです。

ボランティアや地域の集まりは「やさしさ」に始まり「やさしさ」に続くことなんだな。と感じております。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　中部圏域生活支援コーディネーター　中井

9/2(金)益田公民館で行われた、「認知症サポーター養成講座」に住民の方々と一緒に参加しました。

益田市高齢者福祉課 認知症地域支援推進員 石井さんが、「認知症症状や当事者の思い、家族の思い等」の講義をされ、理解を深めていく時間となりました。

翌日9/3（土）日本キリスト教団 益田教会で益田地区認知症カフェ「ひまわりの庭」のオープン。

カフェオープンまでにスタッフ関係者の方々と顔を合わせて話し合いを重ねてきました。

コロナ禍で外に出ないことが、認知機能の低下のスピードは早まるとのこと。

益田地区の「集いの場」がもう一つできることが地域の明るいニュースの一つに加わりました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　中部圏域生活支援コーディネーター　中井

10月3日(火)益田地区の高齢者サロン「三宅ゆうゆう会」の活動に参加しました。三宅ゆうゆう会は、月に1回行事を楽しみ、毎週火曜日には「いきいき百歳体操」で健康づくりを行っています。この日は9名の方が歩いて会場まで来られ、3種類の体操で体を動かした後、参加者の方が紙芝居「瞼の母」を披露して楽しまれました。

体も心も元気になる時間となっていました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　中部圏域生活支援コーディネーター　石田・中井

11/13(土)益田公民館文化祭にお邪魔しました。

天気が良く、来場者も多かったです。

外には舞台や子供が遊べる輪投げやストラックアウト、持ち帰り用の屋台がありお祭り気分。

室内では舞台や公民館教室の作品展示。

地域の方々の活動が垣間見えました。

公民館の外にある「ハリエンジュの木」は紅葉し、文化祭に彩を加えていました。

           

                     　　　　　　　 　　　　　　　　　　中部圏域生活支援コーディネーター：中井

                      

11月18日(木)益田公民館主催のヨガ教室にお邪魔しました。

教室には穏やかな音楽が流れ、瞑想が始まりました。

足裏真ん中辺りにある「副腎」のつぼが痛いとストレスがあるそうです。

音楽に合わせて呼吸をし体を伸ばすと、心身ともにリラックスできました。

ヨガマット持参の方もおられ、ヨガ教室の日を楽しみにしている。とお聞きしました。

来月は9日(木)に開催されるそうです。寒さが増してくる冬に、ヨガで体を伸ばしてはいかがでしょうか。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　中部圏域生活支援コーディネーター：中井